水平移動する時、もっとも安定性が高く、高齢者が安心して利用できる補助具が手す りです。歩く時の支えになるだけでなく、立ち座りや段差の乗り越えなど、移動の動 作をサポートします。

歩行を支える手すりは直径３２〜３６ｍｍの太めの円形断面のものが一般的。手すり を握れない場合は、手のひら全体やひじで支えられるように平らな断面のものを選び ます。タテ位置の手すりは立ち座りなどに、ヨコ位置の手すりは歩行の補助などに適 しています。日頃のご本人の動作や住まいの構造を考え、専門家とよく相談した上で 適した位置に設置しましょう。

廊下や階段の手すりは、できる限り連続して設置。片マヒの方の場合、４０ｃｍ以上途切れると先へ進むのが困難になります。ご本人がすべってケガをしないように、すべりにくい床材に取り替えたり、階段にすべり止め用のカーペットを取り付けるなどの工夫も併せて必要。特に、階段での転倒は大きな事故につながるので、必ず介助者が見守りましょう。

玄関の上がり框の段差は外出時の大きな障壁です。１０ｃｍ以内の段差なら、腰掛台 とL型手すりを設置。座った姿勢で靴の着脱をした後、L型手すりのタテ部分を持って 立ち上がり、立ち上がった後はＬ型手すりのヨコ部分を持って水平移動します。

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