自宅で介護、どうする？ お世話の知恵百科 2.体を清潔に
快適な入浴のお世話

お年寄りの体調と安全に配慮して、入浴は15分が目安です

入浴は想像以上に体力を消耗するもの。体調を見ながら手際よく介助し、お年寄りを疲れさせない配慮が必要です。介護者が腰などを痛めない配慮も忘れずに。
腰ひもを巻いておけば、介助もスムーズに
入浴の際、お年寄りの腰にさらしのひもなどを巻いておくと、体がぬれていても滑らず、支えやすくなります。また、浴槽と同じ高さの台やいすを置けば、お年寄りの浴槽への移動がスムーズに。

片マヒの場合は健常な側を浴槽側にします。お年寄りの体を浴槽側にずらし、片足ずつ（マヒのない方の足から）浴槽に入れます。両足が入ったら、お年寄りをいったん立たせてから体を沈め、不安定なときは肩をそっと押さえます。
浴槽から出るときは、足の位置を体に引き寄せてから体を抱え上げ、台に座らせます。
浴槽に入れないときは、シャワー浴がおすすめ
シャワー浴は体力の消耗も少なく、お年寄りも疲れないので、浴槽への移動が困難な人や夏場などにはおすすめです。浴室に滑り止めマットを敷き、お年寄りに入浴用いすなどに腰かけてもらって、足元からシャワーをかけていきます。

お湯を入れた洗いおけなどに足を入れておけば、温まる上に入浴気分も味わえます。